KLASSISK BALLETT/DANSELEIK: FRA 1. KLASSE OG OPPOVER:
Dette kurset er gir en innføring i den grunnleggende klassiske balletten.
I tillegg til dette vil timen ha elementer av danseleik.
Dette betyr at vi bryter opp det klassiske, litt strenge mønsteret,
og øver inn karakterdanser, folkedanser og rett og slett leiker oss med musikk og rytme.
Denne timen stimulerer koordinasjon, motorikk, rytmefølelse, styrke og bevegelighet.

BREAK/STREETDANS/HIP HOP: ET KURS FRA 2. KLASSE OG OPPOVER.
Streetdans,break og hip hop er dagens jazzdans.
Det er denne danseformen stjernene bruker på musikkvideoene, og det ser kult og enkelt ut. Det er kult, men ikke så enkelt.
Derfor vil jeg at 1. klassingene bare går på klassisk dette semesteret.
Man bør ha fått litt kroppskontroll for å mestre denne formen,
og vi vil leke oss med enkle trinn, øve oss på isolering av kroppsdeler for å få kroppskontroll og danse til tøff musikk.
Det mest ideelle er å delta på både klassisk og hip hop,- da får man den klassiske ballettens kroppskontroll med på kjøpet.

PRISER: 1 kurs koster kr. 1300,- som er for 12x.
Hvis man vil danse 2 kurs, koster det kr. 2200,-.
Søskenmoderasjon blir gitt.

TIDSPUNKT:

Danseverkstedet blir drevet danser og ballettpedagog Gro Malones utdannet ved Den Norske Balletthøyskole.

PÅMELDING/INFO: GRO 92 89 13 57 / gro@danseverkstedet.no

www.danseverkstedet.no

BARNEDANS 4 - 6 år :

Danseverkstedet blir drevet danser og ballettpedagog Gro Malones utdannet ved Den Norske Balletthøyskole.

PÅMELDING/INFO: GRO 92 89 13 57 / gro@danseverkstedet.no

www.danseverkstedet.no

Pilates

Pilates er en treningsform som passer for alle!
Svært mange som trener Pilates opplever at de både blir sterkere og får bedre holdning.
Fokuset er i hovedsak på de stabiliserende musklene i ryggen og magen, men gjennom de forskjellige øvelsen får man også trent musklene i bena, armene og resten av kroppen.
Det å trene Pilates kan for mange virke stressforebyggende; man fokuserer mye på hvordan man puster og dette er med på å løse opp spenninger i kroppen.

Timene blir gitt av erfaren danser og ballettpedagog, utdannet fra Den Norske Balletthøyskole.

INFORMASJON OG PÅMELDING:
Tel 92 89 13 57 /
mail:gro@danseverkstedet.no

Litt om oss: DANSEVERKSTEDET PÅ LJAN
I OSLO ble etablert høsten 1998. Etter to semester i Ljan Tennisklubbs lokaler, fikk vi flytte inn i splitter ny gymsal på Ljan skole. Vi har i dag ca. 70 elever fra 4 år og oppover. Danseverkstedet samarbeider med Ljan SFO, og danseklassene foregår derfor i Sfo-tiden med unntak av Barnedansen.

Danseverkstedet begynte fra våren 2007 med å gi tilbud til elever ved Munkerud skoles SFO. muligheten til å danse klassisk ballet og streetdance/hip hop.